Otázky a odpovědi
Proč má expedice dvě části? Musím se účastnit všech?
Prolog je prvním společným kontaktem všech budoucích účastníků expedice. Na něm se vzájemně seznámíme, dostaneš všechny potřebné informace k Expedici – budeme se bavit o přípravě, vybavení, předáme ti naše know-how, co se nám za ta léta pořádání zimních projektů osvědčilo a co ne.
Na konci Prologu se můžeš svobodně rozhodnout, jestli s námi pojedeš nebo ne.
Expedice je TO, proč to celé děláme. Budeš už znát ostatní účastníky, budeš mít informace, budeš mít natrénováno, budeš tušit, do čeho jdeš.
Tyhle dvě části k sobě patří a je důležité se účastnit všech.
Co individuální zdravotní omezení, je to problém?
Individuální zdravotní problémy (ne infekční) nejsou překážkou účasti, potřebujeme o nich ale vědět, abychom všem účastníkům zajistili bezpečí a mohli případně přizpůsobit program či stravu. Ještě před Prologem tě požádáme o vyplnění tzv. zdravotního prohlášení. Na expedici bude přítomen lékař.
Jak moc bude expedice fyzicky náročná? Zvládnu to?
Je našim cílem a přáním přizvat obyčejné lidi, lyžařské hobbíky, normální smrtelníky. 🙂
Tvoje plus bude, pokud se umíš pohybovat na běžkách (celou Expedici absolvujeme na back-country běžkách, s batohem na zádech).
Pokud se s námi budeš připravovat, tak Expedici zvládneš. Nemusíš být sportovec, důležité je odhodlání a vůle poctivě se připravovat.
Celý proces od Prologu do Expedice je vymyšlený tak, aby tě motivoval se fyzicky připravovat. Budeme se společně všechno učit krok za krokem.
Jsem vegetarián / mám nějakou zdravotní dietu / alergii na určité potraviny. Je to problém?
Vaření na Prologu i Expedici zvládáme i v těchto případech. O tvých stravovacích specifikách však potřebujeme vědět dopředu. Proto se na ně ptáme v přihlášce a pak také ve zdravotním dotazníku.
Mám se bát zimy?
Určitě ne. Naučíme tě, jak se při zimní expedici správně oblékat, jak si pohodlně a teple ustlat, jak se zahřívat při pauzách, jak a čím odolávat větru… Budeme v tom všichni spolu.
Mám se na expedici nějak připravovat?
Určitě ano! Choď do lesa i v nepříznivém počasí, vyzkoušej boty a oblečení, ve kterém si udržíš tepelný komfort, zkoušej nepromokavost svých bund a kalhot, atp. Postupně zvyšuj vzdálenost, kterou ujdeš, a ber si postupně víc a víc zátěže do batohu. Když se před Prologem dostaneš na 18 kg, ideál!
Pokud budou sněhové podmínky, vyraž na běžky. Na těžko, s batohem, abys zjistil/a, jak se ti mění těžiště při jízdě na těžko.
Zkus spát venku v zimě, na terase, na balkoně, zjisti si, jaké máš vybavení a jak ti funguje. Je ti zima? Můžeš přidat vrstvu? Zkoušej v komfortu svého domova, kdy se můžeš schovat do tepla. Na Expedici se to pak vyplatí.
Co si vzít s sebou?
Doporučené vybavení vám včas zašleme v informačním dopise a detailně projdeme na Prologu. Dozvíte se, které věci vám můžeme zapůjčit, abyste je nemuseli pořizovat. Máme skladem batohy, karimatky, termosky a další věci.
Back-country lyže, boty a hůlky všem zajistíme.
Jak je to s ubytováním?
Budeme pořád venku. V zimní přírodě na Prologu a v pořádné zimě na Expedici. Spát budeme ve stanech.
Expedice je pro mě moc drahá...
Cena expedice pokrývá jen přímé náklady. Celý tým ji připravuje zadarmo a dobrovolně, jako svůj koníček. Pokud je však cena překážkou tvé účasti, můžeme ti poskytnout příspěvek z Lipnického stipendijního fondu. Vyplň tento formulář.
Je našim cílem a přáním přizvat obyčejné lidi, lyžařské hobbíky, normální smrtelníky. 🙂
Tvoje plus bude, pokud se umíš pohybovat na běžkách (celou Expedici absolvujeme na back-country běžkách, s batohem na zádech).